スイム 2005年1月23日 最終更新日時 : 2021年10月27日 rio 腰痛になってから約1ヶ月、そろそろ具合が良さそうなので久しぶりに泳いだ。様子を見ながら500メートルだけ。また少しずつ距離を増やさないと(^^ゞ B!