太るだろうな

やせている人も米国に移民すると太る！そりゃあそうだよ、あれだけ食えば。撮影のためとはいえ、1日の摂取カロリーを5,000kcal以上に保つって出来ないよ、普通(^^ゞ

夜はソバ。カロリー少ないしGI値も低い、ちょっと茹でればすぐ食べられるので、忙しくても楽ちん。納豆とか大根おろしとか入れてバリエーション付ければ飽きないし。